SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • POPRAWKI W TRENINGU NA MESĘ

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do tego podswiadomego dzialania organizmu... kazdy kto cwiczy i wykonuje w danym momencie to cwiczenie sadze ze nie mysli o tym ze ma jeszcze 2,3 inne cwiczenia przed soba, a mysli o tym aby dokladnie i poprawnie wykonac dane powtorzenie/cwiczenie (przynajmniej o tym powinien myslec) "zbyt duża ilość ćwiczeń sprawia że działa to jak metoda [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2004-07-10 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,co panowie wiecie na temat propa testolic mety pmp lub balcan clomu pmp lub balcan mety ok prop loteria wez z pmp lub balkana feniksa albo jak cie stac na testolic to wez unigena albo alphe :D clom jest duzo aptki wiec po co brac ug????? Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-04-01 11:11:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MECIE

    Post
    Doping

    tak to powiedzcie mi co brac aby przez caly czas byl efekt anaboliczny i byl duzy przyrosta masy i jak najmniejsze przerwy pomiedzy cyklai bo spieszy mi sie do lata to co radzicie 1miesiac cykl 2miesiac odblok+podtrzymanie 3miesiac cykl 4miesiac odblok+podtrzymanie 5miesiac cykl 6-7miesiac odblok+podtrzymanie no co brac w ten sposob aby ciagle [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-09-07 15:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbym miał brac epi to z Newgena teraz, bo wszystko co lata na allegro to loteria

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 11:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTROZER to odrazu lepiej Vitamin Multiple sports z OLIMPA wszystko jest co potrzeba. mnie sie nie chce odzielnie wszystkiego brac. ale jak chcesz to bierz. napewno dobre!!!! Lece na trening!hades plan dziala :) przed cyklem bedziemy myslec o modyfikacjach, co ty na to? lece teraz i rano bo wieczorem na dupy jedziemy z kol aa no i mam sie [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 18:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to Kacha111 faktycznie ci sie porobilo...ja mam jedynie spuchniete i boli...no i te odgłosy tez mam-smieszne......ale jak na razie nic mi nie odstaje-tzn zadna kosc Mam nadzieje, ze ten reumatolog ostatecznie wyjasni sprawe, tak u Ciebie jak i u mnie...bo cholerka jasna, przeciez odczegos sa ci lekarze, no nie? jak nie jeden to drugi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK: Taką miałem przed chwilą ciekawą rozmowę na gg (o błoga nieświadomości) ***** - nr tej osoby żeby nie upubliczniać: ***** 15:08:54 ello jest tam kto? Ja 15:09:11 jest Ja 15:09:15 a kto pyta? ***** 15:09:31 zalogowalem sie dopiero teraz na forym Ja 15:09:37 sfd? ***** 15:09:42 jestem swiezy ***** 15:09:44 tak ***** 15:09:48 sfd ***** [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić maszyny.odświeżam stare kontakty i...i...k***a zycie zwróciło mi p******oną wolność8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-)8-) http://www.youtube.com/watch?v=H0hwz6PXlx4 sobota grunwald.tydzień potem malbork i tak sie zabawiam zdrowie twoje i dziecja już opite:-D 20mg to dawka skuteczna.więc więcej nie ma co brać.do tego tauryna i magnez jako profilaktyka.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    tak, to co napisałeś jaknajbardziej, generalnie źródła białka, oczywiście nie bez przesady, ale zawsze lepiej jak możesz wybrać to np karton mleka niż litr pepsi, rozumiesz ;) spróbuj sobie plan ułożyć i przez jakiś czas w miare możliwości się go trzymaj, a efekty będą lepsze. To jest wogóle coś co naprawdę jest niepojęte, że wszyscy mówią nam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-12 11:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 powtórzeń i zastanawiam się co zrobić tzn: zmienić całkowicie plan, czy może po prostu robić na każdym treningu przez okres cyklu normalny zakres powt 6-12 ? Mój cel to masa. Proszę o pomoc : ) 4 tygodnie to mało,ale jeżeli czujesz,że progres stopuje-wypadałoby wprowadzić jakieś zmiany. Jeżeli progres się utrzymuje.....po co brać kreatynę?;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl-jednak

    Post
    Doping

    No boje sie Nie no dlaczego zly pomysl? Mowie ja chce brac to co mam stestowane. znaczy kumpel bral samo w tabsach i spoko poszlo. Wiec jak cos jest wyprobowane to po co brac co innego. Jak myslicie ile powinien trwac taki cykl na samym winie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2009-04-24 11:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezwykle utalentowanym sportowcem, to na trenera się raczej nie nadaje, po za tym ton jego głosu budzi podejrzenia, że może mieć obcięte coś ważnego . Po trzecie ciężko brać na poważnie gościa który trzyma tygrysa na łańcuchu w ogrodzie i ma tribala na twarzy. Jeśli chodzi o Andersona i Seagala, to fakt trzeba przyznać Silva jest jak Bruce [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 19659 Data: 2011-01-25 20:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzy problem :(

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z klatą" Dokładnie. Przeczytaj temat: Trening w domowych warunkach. dowiesz się dużo ciekawych rzeczy oraz zobaczysz, że ćwiczenia w domu też są ok. A na pytanie co brać to długo się nie musisz zastanawiać. "Brać" wystarczy 6 posiłków dziennie. Możesz skorzystać z działu: Kuchnia SFD. Na prawdę masa ciekawych przepisów. Za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2009-04-10 12:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN FASt - dlaczego najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jako ze nadal nie chce smiecic to mam do Ciebie mietki pytanie, odnosnie glutaminy, bo widzialem ze wypowiadasz sie krytycznie na jej temat. glutamina jest zbednym wydatkiem? chodzi mi o to ze mozesz powiedziec ze jesli ktos nie ma kasy to lepiej zainwestowac w co innego a tak sie sklada ze akurat znalazlbym pare groszy na glutamine tylko kazdy co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2006-11-04 14:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faftaq zgadza sie co do ADI jednak trzeba brac pod uwagę siłę słodzenia aspartamu w połaczeniu z innym słodzikiem jak i silę słodzenia sacharynianu wraz z dodatkiem sukralozy ( sukraloza będąc kolo 800 x słodsza od cukru, co pozwala na stosunkowo małe jej zużycie jednak mając cena kolo 700zł/kg jest cały czas nie ekonomiczna względem np aspartamu [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 16:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Co do niskich dawek nie bylbym taki pewny ze nie dzialaja. Jechalem hgh solo 4 miesiace w dawce 2.5ui dziennie i z powodu sajdow odstawilem. Lecialem prozdrowotnie, bardziej na regeneracje narzadow i poprawe skory. Z sajdow jakie mam to pogorszenie skory zamiast poprawy, bardzo duza sennosc. Zaczalem brac na noc, tylko troche pomoglo. Poranne [...]

    Odpowiedzi: 2076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 19:25:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] nabijalem jak poj**any ale nie o tym. Pytanie mam, czym sie zabezpieczyć dobrze, że nie zrobić sobie krzywdy na hgh bez insy, chodzi mi o problemy z cukrem, hipką itp. co brać do tego żeby ograniczyć do minimum skutki hgh w tej kwestii ? (wtedy) brałem 2mce tylko hgh, teraz chciałbym dłużej i sie zastanawiam nad tą kwestią. Piszecie o [...]

    Odpowiedzi: 2076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-29 12:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale urodziłem się w tym kraju niestety i c*** mnie strzela pewnie że się da żyć w Polsce, ale pisze to po to,bo ten kraj do końca nie jest normalny i powinniśmy dążyć i brać przykład z krajów bardziej rozwiniętych i normalnych. Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-02-23 23:14:44 Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-02-23 23:19:32

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12119 Data: 2009-02-23 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minął niespełna miesiąc odkąd zacząłem brać ari w ilości 1/4 tbl co drugi dzień. Estro jak widać zeszło do dolnej granicy normy. Miałem problem z dzieleniem tabletki i każda porcja wychodziła różna. Ostatnią dawkę brałem dzień przed badaniem (ok 12h) i była to większa ćwiartka, więc może to wpłynęło na wynik, ale interpretację już pozostawię wam. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6965 Data: 2021-01-12 17:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorki mialo być tak : DT 30 miniut przed śniadaniem 4 kapsy , Przed treningiem 4 i po treningu 4 kapsy , DNT rano 4 kapsy , a po 2 tygodanich zwiększyć zeby brac po 5 co wy na to

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)